Vitamin D

[Engelchen]

Ein sehr interessantes Video von Robert Franz - danke Oshun.

Bisher habe ich tgl. 2000 iE Vit. D genommen - seit ein paar Tagen nun 5ooo iE.

Ich bin sehr sonnenempfindich, trage dunkle Brillengläser und sonnenbaden geht gar nicht - grauer Star - beide Augen müssen operiert werden ...

mal abwarten, ob die höhere Dosis etwas bringt.-

Einen lieben Gruss

Engelchen

[gudrun1960]

Hallo,



ich habe eine Seite gefunden, auf der der Stoffwechsel von Vitamin D sehr gut beschrieben ist.



https://www.vitamind.net/vitamin-d3/stoffwechsel/



LG

Gudrun

[ralfdingo]

Sehr gut erklaert sollte man sich abspeichern wer weiss wie lange es das noch so gibt