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Pflanzliche Heilmittel oder Phytotherapie(n)

Verfasst: 13. Jun 2013, 15:41
von Lena
Das Pflanzenreich ist selbst unter den energetisch mit wirksamen Krebsheilmitteln und Heilmitteln recht umfangreich.

So laden wir hier ein zur Orientierung durch eine weitere hilfreiche Unterteilung.

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Lieber Gruß Lena

Ungewaschene Wildkräuter enthalten genügend Vitamin B12

Verfasst: 27. Sep 2013, 14:34
von Lena
Wilder Schneeball (Viburnum opulus) die reifen Herzbeerenfrüchte sind, nach dem ersten Frost, für Erwachsene roh essbar!

Mit dem bevorstehenden Oktober, bieten uns die letzten, essbaren Menschenpflanzen, die s.g. Wildpflanzen, das eigentliche Gemüse und der eigentliche Salat, ihr Bestes an.
Wissenswert für diejenigen, die um den Segen von ausreichend Vitamin B12 wissen, ist die passt die Erkenntnis, dass nur das Essen von "ungewaschenen" Wildkräutern genügend Vitamin B12 enthält.

B12, dieses wichtige Vitamin gegen Krebs (Demenz, Depression, Fibromyalgie, etc.), lässt sich über erhitztes Fleisch und tote (pasteurisierte) Milchprodukte nicht mehr aufnehmen! Hier setze ich auf rohes Eigelb und Rohmilchprodukte meiner Ziegenfarm.

In einem Krebsforum, ist es wichtig auf den Zusammenhang von B12- und Folsäure-Mangel hinzuweisen, und die wenig bekannte Tatsache, dass sei einander bedingen.

http://lichtstrahl-magazin.de/Artikel/Gesundheit/vitaminb12.html


"Da der B12-Vitamin-Bedarf eng an die Versorgung mit Folsäure (= Vitamin B9) gebunden ist, erscheint eine pflanzliche Frischkost, wie es in Grünblattgemüse, Kräutern, Salaten und vielen Früchten vorkommt, sinnvoll, da beim Erhitzen die Folsäure zum größten Teil (bis zu 90%) verloren geht.

Blei im Verdauungstrakt (z.B. aus Blei-Wasserleitungen) verhindert ebenfalls die Aufnahme von Vitamin B12 im Darm.

Die Einnahme von Vitamin-B12-Kapseln und -Tabletten verspricht hingegen kaum Erfolg, da bei einem Mangel zumeist die Aufnahme im Darm gestört ist. Deshalb wird das Vitamin B12 nicht aktiv, sondern allenfalls durch passive Diffusion aufgenommen. Die Aufnahmequote beträgt dabei weniger als ein Prozent. Dadurch kann der Vitamin-B12-Spiegel bei fortgesetzter Einnahme bestenfalls allmählich angehoben werden und erfordert außerdem Megadosen. Der Vitamin-B-Status ist aufgrund der zweifelhaften Aufnahme regelmäßig zu überprüfen. Der optimale und zuverlässigste Test zur Bestimmung des B12-Status’ ist der Urin-MMA-Test auf das vorhandene Kreatinin bezogen, der unabhängig von einer Nierenstörung sichere Ergebnisse erlaubt."


:er2 Lieber Gruß Lena