Seite 8 von 8

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 4. Okt 2014, 22:19
von Geka
Hallo allerseits,

meine nächste Station ist die Insel Borkum. Diese Reise habe ich mir nach der OP von meinem Mann am Krankenbett gewünscht, weil ich große Hoffnung in das Hochseeklima setze. Morgen ist es soweit. Ich freue mich wahnsinnig! Also bitte keine Sorgen machen, wenn ihr die nächsten Tage nichts von mir hört. Ich bin mir ganz sicher, dass ich mich anschließend sofort melde.

Ganz liebe Grüße
%%- Angelika %%-

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 4. Okt 2014, 23:00
von ralfdingo
Gute Reise und alles gute

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 5. Okt 2014, 07:09
von Geka
Danke, lieber Ralf und tschüss :-h

Bis bald
%%- Angelika %%-

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 23. Okt 2014, 10:37
von Geka
Hallo allerseits,
von Borkum sind wir zurück. Es hat dort so gut getan, dass ich das Gefühl habe, den letzten Schliff bekommen zu haben. So langsam kommt die "Normalität" zurück und ich fühle mich gestärkt und motiviert, in mein altes Leben zurückzukehren. D.h. seit Montag läuft meine Wiedereingliederung, ich arbeite wieder in der Schule. 3 Wochen lang von 7 - 9 Uhr. Das ist zwar ungewöhnlich früh, aber kaum bin ich "hochgefahren", kann ich schon wieder nach Hause, um dort wieder runterzufahren. Anstrengend sind diese 2 Stunden nämlich doch!

Mit Rehasport habe ich auch angefangen: gestern war ich beim Lungensport. Das Training war sehr gut, keine Frage, aber mich wundert es immer wieder, dass von den Lungenkranken so viele nach Rauch stinken. Ich kann das überhaupt nicht mehr vertragen und bin da auch absolut intolerant. So habe ich mich ganz nach hinten begeben, das Fenster weit geöffnet und meine Übungen dort gemacht. Heute geht es mit anderen Kursen weiter, und in 3 Wochen beginnt Yoga. Bei meiner Kinesiologin habe ich in Kürze auch wieder einen Termin.

In meinem "alten Leben" hätte ich niemals gedacht, dass mein Leben nach einer solchen Diagnose sich dermaßen positiv verändern könnte. Und ich stehe erst ganz am Anfang, bin grad mal 4 Monate nach der Diagnose!

%%- Ganz herzliche Grüße %%-
Angelika

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 23. Okt 2014, 11:56
von Lena
Freue mich sehr für dich, liebe Angelika!

Ja, ja, das "vorige Leben" ... Geniessen wir das neu Gewonnene.

Bitte, kannst Du uns hier den "Lungensport" vorstellen?

Alles Liebe zu Dir!
Lieber Gruß Lena

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 24. Okt 2014, 09:39
von Geka
Hallo,

ja, der Lungensport: es ging hauptsächlich um Atem- und Entspannungsübungen. Es gab eine Aufwärmphase, Atemübungen, den berühmten Kutschersitz zum Entspannen; all dies im Wechsel, zum Schluss noch wunderbare Atemübungen zum Entspannen, und man verließ das Training mit angenehm wohligem Gefühl.

Ganz liebe Grüße
%%- Angelika %%-

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 24. Okt 2014, 15:29
von tigrib
Lieb Geka,
Schön wieder von dir zu hören. Ich freue mich, dass dir der Urlaub so gut getan hat.
LG Monika

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 24. Okt 2014, 21:00
von ralfdingo
Ich bin auch aus dem Urlaub wieder da und auch mir geht es sehr gut, was kein Kunststueck ist nach so einer tollen Zeit ein kleines Foto zum Teilhaben

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 25. Okt 2014, 09:29
von Carmen
Lieber Ralf, es freut mich zu hören, daß es Dir sehr gut geht und danke vielmals für das wunderschöne Foto.

Liebe Grüße

Carmen

Re: Ich hatte lungenkrebs

Verfasst: 25. Okt 2014, 13:00
von Geka
Lieber Ralf, das sieht ja klasse aus!! Wo ist das?? Schön, dass es dir gut geht!!! Was wollen wir hier mehr ;-)

Ganz liebe Grüße
Angelika